Wenn Verzeihung göttlich ist, muss man ein Heiliger sein? „Verzeihen ist eine Entscheidung, die man trifft, um den Frieden in seinem eigenen Herzen wiederherzustellen.“ Wir alle wissen, dass Verzeihen wichtig ist, aber manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Wenn Du nach einer Möglichkeit suchst, Frieden in Deinem Herzen zu finden, können diese Sprüche eine große Hilfe sein. Verzeihung Sprüche ist das Zeug der alltäglichen Helden/innen, der ultimative Schritt des inneren Friedens. Es kann eine Art emotionales Aikido sein, bei dem wir unseren angesehenen Herausforderer mit Geduld und Ruhe deaktivieren und die großartigste Art von "Rache" fordern, indem wir Frieden erklären, wenn auch nur innerlich. zum Thema Verzeihung und Vergebung "Irren ist menschlich, göttlich vergeben." - Alexander Pope Verzeihung ist eine Wahl, die man immer wieder trifft. Es kann eine neue Sichtweise oder eine gesunde Distanz sein; wie ein friedlicher Raum mit Blick auf die W
Hast Du es satt, Dich ständig im Kreis herumzudrehen Emotionaler Nutzen: sich smart und glücklich fühlen, dass was sich viele Menschen wünschen. Das menschliche Gehirn ist die komplizierteste Maschine des Universums :-) und das grösste unentdeckte Gebiet der Welt liegt zwischen unseren beiden Ohren :-) Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und im Hier und Jetzt zu leben - sogar anhaltend! Denn regelmässiges Meditieren verändert das Gehirn, hat die Psychologin und Hirnforscherin Dr. Britta Hölzel herausgefunden. So lassen sich Stress, Depressionen, Angststörungen und sogar Schmerzen besser bewältigen und Menschen werden empathischer. Dr. Britta Hölzel "Meditation hilft uns, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen", davon ist die Psychologin Dr. Britta Hölzel überzeugt. Auf einer Indienreise