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Vera F. Birkenbihl - Online-Vortrag über anti Stress Strategien

Wie wir durch Metapher die Welt anders wahrnehmen. Sehr interessante Anschauung über die anti Stress Strategien von Vera F. Birkenbihl

Dieser DVD-Live-Mitschnitt entstand (in der ausgebuchten Stadhalle Göppingen) während ich das Buch „Jeden Tag weniger Ärger“ schrieb: Er ist aus heutiger Sicht eine wunderbare Ergänzung zum Buch (das inzwischen in der 7. Auflage vorliegt). Hier stelle ich meine eigene 30-jährige Suche vor, da ich zu den Leuten gehöre, die sich großartig ärgern können. Das Ziel ist EFFIZIENTERES ÄRGERN, d.h. kürzer, weniger oft, und weniger intensiv. Wir sehen, daß der Gegenpol von Liebe nicht Haß sondern Angst ist und daß Ärger auf der Angst-Seite „sitzt“. Deshalb besteht EIN Ansatz (von mehreren möglichen) darin, Menschen, die einen ärgern KÖNNTEN, anzunehmen, weil damit der Zorn schwinden kann. Klingt eigenartig, funktioniert aber… Daß es im Vortrag nicht immer bierernst zugeht ist Teil der „Therapie“, haha…Josef Lienbacher

Leider steht der DVD-Live-Mitschnitt aus Göppingen auf YouTube nicht mehr zur Verfügung. Als Ersatz habe ich anti Stress Strategien von Vera F. Birkenbihl aus YouTube zusammengestellt; sie Videos.

Ärger schadet uns und unserem Immunsystem. In den vier Jahrzehnten ihrer Arbeit hat Vera F. Birkenbihl eine Fülle von praxisorientierten anti Stress Strategien entwickelt.

In diesen anti Stress Strategien Videos findest du innovative Ideen für ein ausgeglicheneres Leben.

Wie Sie jetzt NICHT durchdrehen | Nicht zum Opfer werden

https://youtu.be/B8lheZiVyMo

Weniger LEIDEN - Mehr Freude - Anti STRESS | TANZEN lernen

https://youtu.be/g7qLFQPTbg4

Lächeltraining | Die beste Anti-Stress Methode |

https://youtu.be/AMrMO6PDA7g

Nie mehr OPFER negativer Gefühle sein | Wie das Reptilienhirn uns steuert

https://youtu.be/z-UAqpDnXGM

Glückshormone aktivieren gegen Stress | Berührung

https://youtu.be/SbuMlKYb-dU

Quelle: LernenderZukunft com Andreas K. Giermaier

Vera F. Birkenbihl (26. April 1946; † 3. Dezember 2011)

Mitte
der 1980er Jahre erlangte Vera F. Birkenbihl größere Bekanntheit durch
eine selbstentwickelte Methode des Sprachenlernens, die
Birkenbihl-Methode. Diese verhiess, ohne das „Pauken“ von Vokabeln
auszukommen. Die Methode stellt ein konkretes Fallbeispiel
gehirngerechten Lernens dar. Dieser Begriff ist mit ihren Worten eine
Übersetzung des aus den USA importierten Begriffes „brain friendly“.

In
Seminaren und Publikationen befasste sie sich mit den Themen
gehirngerechtes Lernen und Lehren, analytisches und kreatives Denken,
Persönlichkeitsentwicklung, Numerologie, pragmatische Esoterik,
gehirnspezifische Geschlechterunterschiede und Zukunftstauglichkeit. Bei
esoterischen Themen nahm sie Bezug auf Thorwald Dethlefsen.

Vera
F. Birkenbihl gründete einen Verlag und 1973 das Institut für
gehirn-gerechtes Arbeiten.Neben ihrer im Jahr 2004 produzierten Sendung
Kopfspiele mit 22 Folgen war sie 1999 als Expertin in der Sendereihe
Alpha – Sichtweisen für das dritte Jahrtausend auf BR-alpha zu sehen.

Bis zum Jahr 2000 hatte Vera F. Birkenbihl zwei Millionen Bücher verkauft.

Einer
ihrer Schwerpunkte war bis zuletzt das Thema der spielerischen
Wissensvermittlung und der entsprechenden Lernstrategien (Non-Learning
Learning-Strategies), die sowohl Lernenden als auch Lehrenden die
praktische Arbeit erleichtern sollten. Unter anderem entwickelte sie die
Methode ABC-Liste.

Auszeichnungen Vera F. Birkenbihl

- 2008 Hall of Fame – German Speakers Association
- 2010 Coaching Award – Besondere Leistungen und Verdienste

Quelle: Wikipedia Vera F. Birkenbihl
https://bit.ly/2XBSMKA

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